za mało białka, skrajnie za mało tłuszczu, za mało kalorii jak na poczatek. W ten sposob jedyne do czego mozesz doprowadzic to nie do utraty kilogramów a do uszczerbku na zdrowiu zarówno pod wzgledem hormonalnym jak i fizycznym
[...] - tylko wychodzi drożej niż oryginalne KA A co do szamania czy nie szamania domowego KA - dla mnie jak narazie to tylko czysto teoretyczna dyskusja - i tak pewnie jak przyjdzie co do czego to kupię oryginalne KA :] Może uda mi się namówić kumpla z chemii, żeby wziął to KA na laborki i zobaczył w miarę możliwości co w tym rzeczywiście siedzi.
[...] ludzi którzy biorą sterydy lecz nie z powodu takiego że chcą szybkich efektów przynajmniej 50 % z tych największych sięga po stery by zwiększyć masę mimo swojego limitu. Do czego zmierzam otóż do tego że jeśli genetyka nie była by ważna w tym sporcie nie musieli by stosować takich środków by zwiększyć swój poziom czyż nie?? mam nadzieję ze każdy [...]
[...] 374, a wolny testosteron w normie ale blisko wysokiego ? Czy niski całkowity może powodować to co opisywałem ? Proszę o porównanie co daje wolny a co całkowity. Np przyrost masy, przyrost mięśni, spalanie tłuszczu, itp, co do czego. Zmieniony przez - Justyna94dg w dniu 2019-08-13 16:29:39 Zmieniony przez - Justyna94dg w dniu 2019-08-13 17:17:17
[...] Bardzo dużo zdrowia poświęcił dla kulturystyki. W jego wykonaniu był to sport ekstremalny. Kontuzje pozjadały jego ciało i nie będzie mógł walczyć o czołowe pozycje do czego nas i siebie przyzwyczaił. Jednak to jego życie, jego decyzja i pewnie wielu fanów ma inne zdanie niż moje. Tak czy siak pełen podziw za determinację i wytrwałość.
[...] i sie trzymam. To moc w ciągach konretna. Mam przysiad na podobnym poziomie, ale w MC takiego cięźaru nie oderwałbym z ziemi %-) Jednak to w pewnym stopniu kwestia zaniedbania na skutek kontuzji pleców. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-08-05 09:49:53 Każdy się smieje z mobilności, mięsni głebokich ale co do czego przyjdzie to kuku :D
jeden gosc napisal w poscie ze bierze do kretki: "1500mg tauryny + 600 mg magnezu + 10mg B6 + AKKG 3000mg + Omega 3" cholera do czego to wszystko sluzy?? moze tez cos takiego sobie zrobic? Moglby mi ktos rozpsiac wszystkie vitaminki jakie warto kupic i brac do cyklu kredki? Dobra rezygnuje z ZMA ide do apteki jak mam wydac 12 zlotych i [...]
w wakacje mam czas, więc 50-60 dziennie (włączam sobie film i wynik w zależności od długości filmu), ale w pozostałej części roku na czas, tzn godzina dziennie, a to dla mnie jest ponad 30 km, do czego trzeba dodać regulację oporu.
[...] niepodległość, a tzn. że Polacy, szczególnie młodzi mają gdzieś Serbów i to co sie tu dzieje. Zacytuj mi gdzie Ci napisałem ze powinieneś tam być i protestować, i dlaczego z mojej wypowiedzi wywnioskowałeś że chodzi mi tylko o Twoja osobę. Mogłeś napisać : Pershing nie wiem co tam sie dzieje bo nie jestem zainteresowany tym konfliktem. [...]
[...] co widze to...delikatnie zalany, duzo suty...moze genetyka a moze poczatki/pozostalosc po lipo...lordoza ledzwiowa moze sprawiac wrazenie wielkiego brzucha?! rece w gorze moga dawac inny ksztalt sylwetnce...nie chce sie dalej wglebiac....do czego zmierzasz? anabollah---> jaki masz wzrost? Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-06-28 15:50:21
[...] placz, ze cwiczysz juz tyle i tyle i stoisz w miejscu z masa, a sila sie cofa. Akuratnie siedze w tym juz troszke i 'kilku' osobom na tym forum pomoglem. Troche widzialem i na podstawie tego jak kto pisze jestem w stanie ocenic jak kto sie przyklada do czego... A jesli przeszkadza ci to to wybacz, ale taka jest moja funkcja tutaj POMAGAC. zdr.
A moze ty naprawde nie skumales Pytalem, czyja wypowiedz sprowokowala Cie do tego zebys napisal o tym, ze nie ma pojecia do czego sluzy. Piekne zdanie...
[...] herbatą , l karnityna bcaa, l glutamina. dieta zależna od celu od poprawnej do perfekcyjnej. białko izolaty hydroizolaty o IA ani innych dodatkach nawet nie piszę. Do czego zmierzam część wymienionych wyżej srodków w jakiś sposób minimalizuje skutki uboczne częśc to tylko nie potrzebnie obciąża wątrobę nerki i kieszeń, po drugiej biegunie [...]
Ej to bieganie z obciążnikami na dłoniach też źle Oo to do czego one są... ja tak myślałem zeby sobie kupić tego troche i zawiesić na rękach i bić się z workiem treningowym lub z tym biegać (na nadgarstkach bo z nogami to wiem, że źle) i taki trening dałby siłe ogólną ale czy stawy by ucierpiały Oo?
[...] uchiuke z jednoczesnym kontratakiem ura-tsuki droga reka i tym podobne bajery. Ogolem ekstra zabawa, i troche ozywia miejscami niezrozumiale ruchy w kata ( przyznaj sie, wiesz do czego sluzy to rozerwanie obiema rekoma z postawa tworzaca litere T w heian-oi-kumi? ). Uff, ale sie rozpisalem, mam nadzieje, ze cos z tego zrozumiesz;) Pozdrawiam
ale nadal nie rozumiem do czego zmierzasz- np. 1kg. masy ciala w dzień można przybrać co nie musi oznaczać, ze każdy dzień przyniesie taki wynik a o saa/ph piszemy w dzialach do tego przeznaczonych w treningu- szczerze mówiąc - także troche brakuje tym bardziej, ze celem jest tylko masa- niezalenie od jej jakości- to podstawa powinny byc cięzkie [...]
Tak pisanie o saa/ph jest tu nie na miejscu. ale nadal nie rozumiem do czego zmierzasz- np. 1kg. masy ciala w dzień można przybrać co nie musi oznaczać, ze każdy dzień przyniesie taki wynik tak zmierzam do tego że w ciągu dnia powinienem przybierać 1KG masy ciała Na cyklu PH efekty beda mniejsze niz na saa (pozatym zaczołem od mniejszej dawki)a [...]
[...] szpanowal wsrod kolegow bo bedziesz niby sie umial bic i bedziesz mial troche miecha mnie rozwalaja.Ludzie sam znam goscia co cwiczy boks 6 lata ma 18 lat,przyszlo co do czego zaczepilo go dwoch na ulicy jakis chudzielcow i co tak by przestarszony ze caly jego boks nic mu nie dal dostal dwa strzaly i sie skonczylo.W walce podsatawa jest [...]
Nurtuje mnie, jak zachowuje się organizm w przypadku niedobou np. magnezu czy innego minerału. To znaczy do czego w pierwszej kolejności organizmowi potrzebny jest np. magnez? Chodzi mi o to, że organizm w pierwszej kolejności wykorzystuje wspomniany magnez do czegoś, a jeśli są niedobory tego pierwiastka, to zabraknie magnezu do czegoś innego. [...]
"domowe" kra-alkalyn:)
